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三伏首日我国遭遇今年来最强高温 局地达40-41℃|高温|最高气温|三伏天_新浪天气预报
by 365体育

今天(18日),一年一度的三伏天儿拉开大幕,而就在此时,从长城脚下的华北到鱼米之乡的江南,中东部将出现今年来最强高温。据说今年的三伏只有30天,三伏天的长短真会影响炎热程度?今天您贴伏贴了吗?这时“以热逼寒”靠谱儿吗?数据帝再次出马,跟您聊聊三伏的那些事。

只有30天!“限量版”三伏来了!

所谓“三伏”,是初伏、中伏和末伏的统称,一般出现在每年阳历的7月中旬到8月中旬。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下。对我国大部地区而言,这时气温高、气压低、湿度大、风速小,可谓“非蒸即煮”,是一年中最热的时段。

按照老祖宗定下的规矩,每年夏至后的第三个庚日入伏,立秋后的第二个庚日出伏。(所谓“庚日”,是古人记载时间的一种方式,较真党可以戳这里看详情)

由于每年夏至和立秋后,第一个庚日出现的时间不同,所以三伏起止时间不同——如果夏至以后很快就遇到庚日,入伏就早,出伏也类似。由于庚日10天出现一次,所以三伏天儿有30天“普通版”,和40天“加长版”。以今年为例,7月18日入伏,8月17日出伏,一共30天,是个普通版“三伏”。

不过,数据帝扒了从近25年(1999至2014年)的数据,发现40天的“加长版”三伏居然出现了17次,占近70%,而30天的“普通版”却只有8次。而且,未来五年(2015至2020年)的三伏,也都是40天加长版!真是不扒不知道,一扒吓一跳!这“普通版”三伏一点都不普通,分明是个“限量版”嘛!(附:三伏时间表)

三伏首日遭遇今年来最强高温!

不止一次有人问,40天的三伏会不会比30天的三伏更热?数据帝扒了近年来12个大城市的历史数据,累到吐血,但结论是——难分伯仲!

如果我们选取平均气温、平均最高气温、极端最高气温三个指标来衡量高温情况,可见沈阳、济南、郑州、武汉都是长三伏全面热过短三伏,但对重庆、乌鲁木齐却是短三伏完胜!

总体来看,无论是平均气温还是平均最高气温,12个城市长短三伏之间的炎热差异都不大,一般高低之差都在0.5℃以内。

但在极端最高气温方面,“加长版”三伏优势明显。这可能是因为加长版的年份多于普通三伏,所以在基数占优的情况下,出现极端值的几率也更大。而或许恰恰是那些热成“烤肉”和“蒸包”的日子特别刻苦铭心,因此便会形成一个观点——“加长版”三伏更热。这就像很多人觉得一洗车就下雨,其实是人们选择性记忆的结果。

实际上,最终决定某一年的三伏热不热,靠数数那不灵,关键还得看大气环流形势。如果冷空气和台风都不活跃,副热带高压越强,盘踞时间越长,天气也就越热。

今年走势如何?开局很猛,随着副热带高压明显北抬,今天起(18日)中东部有望出现今年以来范围最广、持续时间最长的一轮高温天气,内蒙古中部、华北东南部、黄淮、江淮等地极端最高气温将在38~39℃之间,局地可达40~41℃。高温最强时段将出现在19至21日,22日后逐渐减退。再往后,咱们还得走着瞧。

三伏养生大招:以热逼寒

其实,无论是30天还是40天,三伏都是我国大部一年中天气最热,阳气最盛的阶段。虽然有些难熬,但却是“以热逼寒”的最佳养生时期。

这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收,红遍大街小巷的“三伏贴”,就是中医利用此时天气特点“冬病夏治”的绝招。

三伏天,冰镇食品最受欢迎,但是老这么吃那简直是爽一时,毁一生!在大热天吃冷食,会大量消耗身体中的阳气,从而导致阴阳失调,反而更易伤身。特别是在剧烈运动后,有些童鞋喜欢猛来一罐冷饮,看似可以迅速消暑,却容易因人体局部温度突然降低,影响身体机能的正常运行,反而更易中暑。三伏不但应尽量少吃寒凉食品,反而应适当喝些热水、热茶,适当出出汗,可达到中医所说的发汗解表功能,起到透里疏通、清热的作用。

此外,三伏天肌肤腠理开泄,如果可以泡泡温泉,可使水中的矿物质经过穴位经络有效深入皮肤,通过经络气血直达身体深处,与三伏天灸有异曲同工之妙。如果觉得泡温泉有些大费周章,那晚上热水泡泡脚,也对身体十分有利!

结语:

三伏天有个霸气的英文名——Dog Days。初看这名儿,数据帝一阵瀑布汗,难道这是“热成狗”的日子吗……翻了资料,才发现自己木文化真可怕!其实,这个有趣译文的与天狼星有关,天狼星俗称“狗星”,天文学家很早就发现,在暑热蒸腾的7至9月,这闪耀的星会在日出前停留在天际,太阳升起后,它也随之消失。古罗马人曾迷信的认为,炎热夏天的“狗星”与太阳如此靠近,是造成世间干旱和疾病的元凶,因此,每到盛夏他们总要宰狗祭神。

可见,用Dog Days 来表示“三伏天”是有其历史渊源的。Dog Days 虽然不是“热成狗”的意思,但也确是夏季最难熬的一段时间,数据帝苦哈哈扒了这么多,那是真心希望大家要科学认识天气特点,合理养生,健康度过三伏天!

(文章来源:中国天气网)

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二月 7th

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